¿Qué es el yoga para ti en realidad?
La única definición objetiva del «yoga» es su significado léxico procedente del sánscrito y que significa unir, juntar, soldar y está tomada de la raíz “YUJ”, unión.
Sin embargo Yoga es un concepto tan amplio que ni los grandes maestros se ponen de acuerdo a la hora de definirlo.
En el libro los Yoga Sutras de Patanjali , se define el yoga como Chitta Vritti Nirodha» lo que significa «Yoga es la ausencia de fluctuaciones mentales».
«Yoga es la unión de mente, cuerpo y espíritu con lo divino, un estado de consciencia individual y al mismo tiempo universal, pero también es un método para ayudarte a alcanzar ese objetivo». The Web oficial de Centro Internacinal Sivananda Yoga Vedanta fundado por Swami Vishnudevananda. El nombre de esta famosa escuela le viene en honor a su maestro Swami Sivananda.
«Yoga es uno de los 6 sistemas de la filosofía de India. La palabra»yoga» viene de la raiz del Sánscrito ‘yuj’ que significa unión. En el plano espiritual, quiere decir unión del ser individual con el ser universal. Yoga es unión de cuerpo, mente, emociones e intelecto.» The Website oficial de BKS Iyengar fundada por Yogacharya B.K.S.Iyengar,
“Yoga es una conciencia, un tipo de conocimiento. Yoga termina en conciencia. Yoga es controlar los cambios de la mente como se dijo en los Yoga Sutras (de Patanjali): citta vritti nirodha. Cuando la mente está sin movimiento, quizás por un cuarto de hora, o incluso un minuto, te darás cuenta que yoga es la naturaleza de la conciencia infinita, el conocimiento infinito.No hay otro tema aquí.” Sri T.Krishnamacharya con 100 años (1988) durante una entrevista.
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Nos gustaría saber qué es yoga para ti, qué supone en tu vida y cómo se lo explicarías a alguien que no sabe que es esto del yoga.
Déjanos tus comentarios y entre todos creemos una definición de yoga tan amplia como personas diferentes somos en este mundo.
¡Muchas gracias!
Imagen Destacada: Alessandro Sigismondi
